Les relaxants
Abandonnez-vous entre mes mains ! Je vous propose juste de choisir le temps que vous voulez consacrer à votre bien-être. Après un petit bilan de vos envies ou besoin, je définie moi-même le massage adéquat ! La détente ne devient plus un casse-tête.
Je suis formée aux massages du monde entier, si vous en connaissez, vous pouvez demander un spécifique.
Massage prénatal Latéral
Le massage de la future maman !! A partir de 3 mois de grossesse jusqu'au terme. Pour créer une relation fusionnelle avec son bébé, soulager les tensions, alléger les jambes, le dos et le bassin.
Durée 1 h : 70 €
Massages au choix
20 mn : 25 €
30 mn : 35 €
45 mn : 50 €
1 h : 70 €
1h30 : 100 €
2 h : 130 €
Les spécifiques
Le Chinois du ventre
Parce que le ventre est le 2ème cerveau, ce massage permet d'améliorer la circulation énergétique des organes internes et de favoriser une bonne gestion des émotions.
On travaille avec des touchers à la fois profonds et légers, afin d'habituer les organes internes à travailler plus efficacement, ainsi que tous les organes vitaux du corps (digestifs, respiratoires, cardio-vasculaires, lymphatiques, nerveux, endocriniens, urinaires, reproducteurs, musculaires, et y compris le système méridien d'acupuncture)
Durée 1h15 : 95 €
Le Japonais des pieds
Il stimule les zones réflexes des pieds, les points d'énergie situés sur le parcours des méridiens des membres inférieurs jusqu'aux genoux. Libère les petites articulations.
Décontracte les tensions des muscles et des tendons par des pressions des pouces et de la paume des mains. Apporte une relaxation des pieds et une détente générale du corps.
Réchauffe les extrémités et soulage les douleurs de la voûte plantaire.
Assouplit les tissus et améliore la circulation du sang et de la lymphe tout en allégeant les jambes. Permet aussi une libération du diaphragme et donc une meilleure respiration.
Durée 50 mn : 60 €
Le Japonais des mains
Pour un soulagement des douleurs, une amélioration de la mobilité, un réchauffement des extrémités, pour un réconfort psychologique, un déblocage des articulations et bien sûr de la détente et de la relaxation des mains jusqu'aux épaules !
Nous oublions trop vite que nos mains sont sollicitées à longueur de journée, ce massage qui se décompose en trois parties : réveil musculaire, réveil articulaire et réveil des zones réflexes va enfin chouchouter nos mimines !
Durée 50 mn : 60 €
Le Japonais du visage
Stimuler la circulation énergétique et lymphatique pour atténuer les rides et repulper la peau.
Idéal en cure anti-ride 1x par semaine, il se pratique également en massage isolé pour une détente profonde.
Durée 50 mn : 60 €
Réflexologie plantaire
Selon la réflexologie plantaire, les pieds sont divisés en zones réflexes représentant chacune des parties du corps.
A chaque zone réflexe sa partie du corps.
L’art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, pour localiser et traiter les tensions.
C'est une technique de massage des pieds qui repose sur des méridiens internes issus de la médecine chinoise.
Ce soin de relaxation est réalisé avec l’extrémité du pouce par un mouvement principal dit de : « Reptation »,
Puis des mouvements secondaires tels que pressions, rotations et vibrations …
Durée 50 mn : 60 €
Réflexologie faciale Le Dien Chan
La Réfléxologie Faciale Vietnamienne
Découlant directement du Dien Chan, méthode de soin basée sur la multi réflexologie, le Chan’Beauté
offre une approche innovante des soins de beauté et de bien-être.
Partant du principe que la peau est le reflet de notre état général de santé, le Chan’Beauté prend en compte la localisation des imperfections cutanées afin de définir avec précision les zones réflexes du visage à stimuler.
Cette méthode très efficace et naturelle, répond aux critères modernes de beauté.
Durée environ 30 mn : 40 €
Drainage lymphatique esthétique
Il s’agit d’une technique spécifique de modelage manuel caractérisée par des mouvements très doux et précis (rotations rythmées et directionnelles, effleurages en vague…) et par la stimulation en douceur, des chaînes ganglionnaires dans le but d’amener une meilleure circulation des fluides (lymphe, sang, et liquide interstitiel) dans les tissus.
Elle est destinée à améliorer les fonctions essentielles du système circulatoire lymphatique par des manœuvres précises, mesurées et
rythmées, tout en respectant sa physiologie et ses trajets.
Ce drainage contribue à nettoyer et à régénérer les cellules de l'organisme, à renforcer le système de défense immunitaire et à procurer une silhouette bien dessinée et un corps plein de santé.
Une séance dure entre 1h à 1h30 minutes pour un corps complet, 2h avec le visage
On peut également ne travailler que sur les jambes, ou les bras, le ventre etc... en fonction des besoins
Tarifs en fonction des zones travaillées
30 mn : 40 €
1h : 70 €
1h30 : 100 €
Massage crânien
Pour effacer les traces du stress, baisser la montée des tensions, procurer relaxation et calmer les émotions, améliorer la concentration, favoriser le sommeil et diminuer l'anxiété et apporter de l'oxygène aux tissus.
C'est le massage détente profonde sur le crâne
Durée 45 mn : 50 €
Massage assis : amma
Massage stimulant, qui permet en plus d'atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Il se pratique assis, habillé et sans huile.
Idéal en entreprise, il est également recommandés aux personnes très pudiques ou pressées.
Durée 20 mn : 25 €
Les Ayurvédiques
L'ayurvéda en Inde est la toute première forme de médecine de l'histoire (5000 ans !)
Ce massage, retranscrit en occident est un savant mélange de glissés et pressions afin de vous apporter un sentiment de détente absolue.
Le Shiro-griva : crâne et visage
C'est un magnifique massage ayurvédique du visage issu des traditions indiennes ancestrales
Le protocole est composé de manœuvres glissées et circulaires qui s'effectue avec les pouces, selon un enchaînement bien précis
.Le principe étant de travailler sur les "marmas" et sur l’ouverture des "nâdis" (énergie vitale)
Ces techniques permettent de libérer les blocages d’énergie, de soulager les maux comme les migraines...
Massage et soin rajeunissant
Le Shiro-griva agit aussi comme un traitement anti-âge, atténuant d'une façon remarquable les rides.
Il peut être décliné de 3 manières :
Massage crânien 30 mn : 35 €
Massage du visage 30 mn : 35 €
Ou en massage complet crâne et visage 1h : 70 €
Le Shirotchampi
Ce massage vise à optimiser tant la circulation énergétique qu'à libérer les tensions dues au stress et aux problèmes de posture. Il agit sur plus de 40 points "marma" qui induisent un processus de régénérescence énergétique.
Il se pratique assis, sur les épaules, la nuque et le crâne avec de l'huile
Durée 30 mn : 35 €
Abhyanga : corps complet
Il rééquilibre la circulation des énergies entre les différents "doshas", vous permettant ainsi une meilleure circulation sanguine, lymphatique et un meilleur sommeil. C'est un très bon anti-stress !
Durée environ 1h : 70 €
Le Deep vedic dos
Massage mêlant les bienfaits de trois techniques ayurvédiques ancestrales : la marmathérapie, l'abhyanga et le kalari marma massage pour les puristes.
Puissant anti-stress, au mélange étonnant de sensations : pressions variées, grands glissés, pétrissages.
Pour les personnes stressées, surmenées, en perte d'énergie ou avec le moral en berne. Mais aussi pour les sportifs souhaitant optimiser les bienfaits de leur pratique.
Durée 40 mn : 50 €